아이스아메리카노는 한국인들에게 가장 인기 있는 커피 음료 중 하나다.사계절 내내 아이스아메리카노를 즐기는 사람들이 많고, 심지어 추운 겨울에도 따뜻한 커피보다 차가운 아메리카노를 찾는 경우가 흔하다. 하지만 하루에도 몇 잔씩 아이스아메리카노를 마시는 습관이 건강에 어떤 영향을 미치는지에 대해깊이 고민해본 사람은 많지 않다.커피의 적정 섭취량을 넘어설 경우 카페인 과다 섭취로 인해 건강에 문제가 발생할 수 있으므로, 하루 몇 잔까지가 적정한지 알아보는 것이 중요하다.아이스아메리카노, 왜 이렇게 인기가 많을까? 깔끔한 맛과 낮은 칼로리아이스아메리카노는 고소하면서도 쓴맛이 강한 커피 본연의 풍미를 즐길 수 있다는 점이 특징이다.특히 우유나 시럽이 들어가지 않아 칼로리가 거의 없는 것이 가장 큰 장점이며, 다이..
